Étrend autoimmun betegeknek
Ketogén étrend autoimmun betegség esetén?
- Tudósok szerint az étrendi változásokban kell keresni ennek okát.
- Utazás a pajzsmirigy körül, online
- Hogyan fogyott le egy férfi 30 kg-ot
- Gyógyszerészeti termékek fogyáshoz
- Étrendek elemzése
- Gluténmentes étrend: Mikor életmentő és mikor divat?
- Olcsó hatékony fogyókúrás termékek
A tények! Utolsó frissítés: Ma rávilágítunk erre a kérdésre.
Mi a "Keto" rövid meghatározás "A ketogén étrend egy olyan szénhidráttartalmú, fehérje- és energiamérlegű, ezért magas zsírtartalmú étrendi táplálkozási forma, amely bizonyos szempontból utánozza az éhségcserét. Ebben a táplálkozási formában a test már nem a zsírból és a glükózból kapja az energiaigényét, hanem csak a zsírból és a szervezetben felépített glükózpótlóból, a névadó keton testekből.
A ketogén étrendet már sikeresen alkalmazzák terápiásan egyes betegségeknél.
A jelenlegi kutatások reményt adnak arra, hogy a keto más neurodegeneratív betegségek esetén is hasznos lehet. Ide tartozik az Alzheimer, a Étrend autoimmun betegeknek és a sclerosis multiplex SM.
A dolgok jelenlegi állása szerint a tudomány feltételezi, hogy a további keton testek, mint az agysejtek további energiaforrása, segítenek megvédeni őket az adott betegségek által okozott gyulladás okozta károktól.
Leírás és Paraméterek Megjelenés dátuma: Jól enni és jól lenni — a kettő kölcsönösen feltételezi egymást. Az egészséghez nélkülözhetetlen a jóltápláltság, ahhoz pedig az kell, hogy szívesen együnk, és jóízű, tápláló ételeket fogyasszunk. Manapság egyre többen vannak, akik azért váltanak tudatosan életmódot, hogy megelőzzék a betegségeket, vagy legalábbis csökkentsék kialakulásuk esélyét.
Hosszú távú vizsgálatok bebizonyították, hogy egy ilyen étrend alacsonyabb súlyt és BMI-t, alacsonyabb trigliceridszintet, LDL-koleszterint és alacsonyabb vércukorszintet eredményez. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy ez a fajta alacsony szénhidráttartalmú diéta növeli az inzulinérzékenységet. A legtöbb rákos sejt glükózzal cukor táplálkozik.
Már ben tanulmányokat végeztek erről, amelyek alacsonyabb daganatnövekedést és nagyobb sikerélményeket eredményeztek a kemoterápiás betegeknél. A ketogén étrend gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt jó eszköz lehet az autoimmun betegségek tünetei ellen.
Kutatások mutatták ki, hogy a cinkhiány a T3 és T4 hormonok alacsony szintjéhez, a pajzsmirigy alulműködés tüneteinek megjelenéséhez vezethetnek. A húsokban és a tojásban található nagyobb mennyiségben cink, így ezek rendszeres fogyasztása javasolt. Kalciumban gazdag élelmiszerek A kalciumbevitelre is érdemes fokozottan ügyelni, hiszen a pajzsmirigy hormonok a csontanyagcserére is hatással vannak.
Ez a diétatípus elősegíti a glutation szintjét is, amely az immunrendszerünk egyik kulcsanyaga, és amely jelentős mértékben részt vesz a méregtelenítési folyamatokban. Az autoimmun betegségben szenvedőknek szinte mindig glutationhiányuk van. Ha többet szeretne megtudni a keto-ról és arról, hogy milyen lehetőségek vannak, feltétlenül meg kell néznie a keto kongresszust.
