Modell diéta. Éhezés, kemény edzés, bomba alak: a fitness modellek | Híbenhays.fr

Így fest egy modell napi étrendje, aki a divathétre készül Éhezés vagy méregdrága ételek? Sanne Vloet most felfedi az igazságot a kérdésben.

Link másolása Ha a kifutókon és magazinokban szereplő manökenek étkezése kerül terítékre, az ember hajlamos a koplalásra, étkezési zavarokra vagy éppen luxus élelmiszerekre asszociálni. Mivel a divatipar, környezetük és saját maguk is leghatékonyabb has karcsúsító öv képtelen és sanyargató mércéket állítanak, ezért ezek a feltételezések nem ritkán összecsengenek a valósággal.

Keresés: Ilyen a nyerő fitneszmodellek diétája A formás test alapja a jó táplálkozás.

Szerencsére azonban az egészséges táplálkozás és testkép mantrái egyre inkább teret hódítanak, ez pedig igazán pozitív változás. Már csak a azért is, mivel az influenszerként vagy épp vloggerként is munkálkodó fiatal nők akarva-akaratlanul még fiatalabb lányok sokaságának példaképeivé válnak. Akik aztán nem csak stílusukat, alakjukat szeretnék "lemásolni", hanem boldogan megfogadják étkezéssel kapcsolatos tanácsaikat, modell diéta is.

A holland származású, ám New Yorkban élő, 24 éves Sanne Vloet felismerte ezt a mintát és úgy döntött, hogy YouTube-csatornáján - sok egyéb kulisszatitok mellett - bevezeti nézőit a modellek étrendjének titkaiba is. Legalábbis egy egészséges és kicsattanó lányéba.

A kutya, macska nyers étrenden tartás BARF-diéta, prey modell tudományos megközelítésben barf Kategória: Hasznos tanácsok Az utóbbi évben azt tapasztaltuk, hogy az állattartók körében ugrásszerűen megnőtt a kutya, macska nyers etetésének népszerűsége. Mint minden divatos irányzat esetében számos fórumon, internetes étrend alkalmazás információk kavalkádja olvasható, amiben laikusként nehéz lehet eligazodni. Ezért szerettünk volna egy tudományos alapokon nyugvó orvosi állásfoglalást közreadni, ami segít a döntésben, vajon összességében előnyös-e a kutyánk, cicánk számára a nyers étrend pl. Bevezetésként néhány alapvetés: Tudomásunk szerint tudományos szervezetek eleddig nem állítottak fel olyan kereskedelemben kapható modell diéta házilag összeállítható pontos nyers eleség arányokat, amely bizonyítottan minden életkorban és állapotban teljes értékű és tápláló lenne kutya és macska számára.

Videóját elnézve rájöhetünk, hogy nem egy drága, ám szegényes étrend, hanem egy meglepően egészséges és finomnak tűnő napi adag ölt testet. Sanne erősnek és egészségesnek szeretné érezni magát, ezért remek alapanyagokból tápláló fogásokat készít.

Ezekben az is nagyszerű, hogy egyszerűségük miatt egy igazán zsúfolt napirendbe is beilleszthetőek. Reggeli 8 órakor: fél banán, kivi - meglepő módon a héjával együtt, kókuszjoghurt, granola, kávé helyett gyömbéres, mentás tea.

Mivel a tejtermékeket igyekszik kerülni, ezért kókuszjoghurtot használ, és videójában azt is megmutatja, hogy hogyan lehet házilag granolát - vagyis gyakorlatilag extrákkal "megfűszerezett" sült műzlit készíteni.

Ebéd 13 órakor: egy szelet rozskenyér humusszal és uborkával, egy szelet rozskenyér avokádóval és kecskesajttal, tojás. Sanne szinte majdnem minden nap eszik avokádót, mivel az tele van egészséges és jó modell diéta.

Mivel holland, a rozskenyér különösen közel áll a szívéhez. Az ebédet általában vízzel vagy teával öblíti le - a lényeg, hogy valami egyszerűvel. A fiatal lány nem szereti kidobni az ételeket, ezért gyakran a maradékot is felekomponálja a fogásokba.

Mivel nem végzett túl sok fizikai tevékenységet a délelőtt folyamán, ebéd előtt nem volt szüksége tízóraira sem.

Ha kíváncsi vagy a videóra és a továbbiakra, lapozz!