Májkímélő diéta
- Figyelj a zsírra! Mindent a májkímélő diétáról | Diéta és Fitnesz
- Maj dietasan: A májbeteg kutya táplálása: májkímélő étrend kutyák számára. - benhays.fr
- Milyen ételek/italok fogyasztása ajánlott, és melyek kerülendők májkímélő diéta esetén?
A laboratóriumi vizsgálatok, a röntgen, az ultrahang és a májbiopszia pontosabb megerősítést nyújthatnak a betegségről. Ha maga a máj okozza a problémát, a gyógyszeres terápia nem javallt, mivel a gyógyszerek toxinokat tartalmaznak, ami azt jelenti, hogy ehhez májműködésre van szükség.
A gondosan megtervezett étrend kiváló minőségű fehérjékkel, kiegyensúlyozott vitaminokkal és ásványi anyagokkal a legjobb kezelés a máj számára. A májnak pihenésre van szüksége, és a májkímélő étrend lehetővé teszi kedvence májának regenerálódását.
Diéta a máj tisztítására A májtisztító étrendnek szelíd ételeket kell tartalmaznia, túl sok toxin nélkül, amelyek csökkentik a máj munkáját. Ha méregtelenítő étrendet tervez, akkor gondolkodnia kell kedvencén, életkorán és egészségi állapotán.
Néhány ajánlott májtisztító étrend a májkímélő diéta tartalmazza: Olajbogyó és olívaolaj.
Májtisztítás természetes úton 5 lépésben
Az olívaolaj egyszeresen telített zsírokat, sok antioxidánst, omega-3 és omega-6 zsírsavat tartalmaz, amelyek támogatják az immunrendszert is.
A dió omega-3 zsírsavakat, telítetlen zsírsavakat és antioxidánsokat tartalmaz Lenmagolaj, amelynek tulajdonságai megegyeznek az olívaolajéval Búza termékek Zabpehely; a zabban lévő rost elnyeli a méreganyagokat Sovány húsok pl. Csirke és pulykatojás, sajt, rizs, ezek jó fehérjeforrások.
Friss gyümölcsök és zöldségek, amelyekben magas a fehérje- és rosttartalom, de alacsony a zsírtartalom, különösen a leveles zöldségekben, amelyekben sok a karotinoid, a folsav és a C-vitamin. A bioélelmiszerek ajánlottak, mivel nem tartalmaznak sok méreganyagot. Kerülni kell azokat az ételeket, amelyeknél allergiája vagy bármilyen más intoleranciája van a kedvence számára.
- Így tehetjük rendbe a májunkat | Házipatika
- Unimed Extra Kft., foglalkozás-egészségügyi ellátás, üzemorvos
- Diéta - Hepatológiai Központ
Kerülni kell a halakat és a halkivonatokat tartalmazó ételeket, mert májkímélő diéta tartalmaznak, amelyek megkönnyítik a húgysav termelését, amelyet nem lehet a máj károsodásával feldolgozni. A szénhidrátokat kerülni kell.
Kész ételek Vásárolhat olyan előre elkészített ételeket is, amelyek egy vagy több fent említett májtisztítót tartalmaznak. Ügyeljen arra, hogy az ételek csak természetes összetevőket tartalmazzanak.
Májtámogató kiegészítők Az ásványi anyagok, vitaminok, aminosavak és probiotikumok kiegészítése hasznos a máj regenerációjában.
Találhat gyógynövényes vagy homeopátiás szereket, amelyek ezeket a létfontosságú tápanyagokat tartalmazzák.
